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Category - 左右対称の首になる方法

首のつまりを解消する腸腰筋ストレッチ

体の中が伸びると 首が動く〜!!   軸美人®︎プロデューサーのRoeです。 首の動きをよくする 「ドラゴンテイルストレッチ」  で、体を覆う 外側(お尻)を通る筋膜と 内側(そけい部)を通る筋膜の 両方にアプ …

お尻の奥が伸びると 首が動く〜!!

お尻の奥が伸びると 首が動く〜!!   軸美人®︎プロデューサーのRoeです。 前回は、 首の動きをよくする 「ドラゴンテイルストレッチ」 を紹介しましたね   ドラゴンが自慢の尻尾を 長く伸ばしてい …

首こりを解消させる手っ取り早いドラゴンテイルストレッチ!筋膜ルートが首の動きをつまらせる!

ドラゴンストレッチで 首こり解消!   軸美人®︎プロデューサーのRoeです。   前回は、 体を覆う 外側(お尻)を通る筋膜と 内側(そけい部)を通る筋膜に   それぞれ緊張があると 首の …

首が回らないのは臀部にコントロールされているから

あなたの体を支えているのは 外と内の筋膜ライン どっち?   軸美人®︎プロデューサーのRoeです。   前回は、 首の動きに左右差があったら お尻またはそけい部の ストレッチをすると。 首が動かしや …

あなたの顔のゆがみはお尻から?それとも股間節から?

体にゆがみがおきると
筋膜のつながりで
顔のゆがみに影響しちゃうのです。

その中でも、
一番大きく影響しちゃうのが
首です!

だいたい
顔にゆがみある場合は、
首にゆがみがあるものです。

人の体を覆う筋膜は、全身をウエットスーツに包まれているイメージ

筋膜ってなに?   軸美人®︎プロデューサーのRoeです。 「最近、よく聞くけど  筋膜ってなんなのさ?」   この筋膜は、 体のあらゆる組織を覆っている 膜のことを言うんです。   一番最 …

恐怖!あなたの感覚が見た目とは真逆になっている事実!

あなたの感覚は 見た目と同じ?違ってない?     シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。   前回は、 首の傾きが左右均等にできないと 耳や肩の高さ違いが生じていることを お伝えしま …

【首の傾きがアシンメトリーなら耳と肩のゆがみに注意して!】

どちらかが、傾きにくい!!

首の傾き

なんてことはないですか?

そんな時は、
肩の高さ違いと
耳の高さ違いがありますよ^^

頭のズレ

しかも、
頭が体の真ん中の軸に乗ってない!
ってこともあるんです。