Category - 軸を創るとお腹が自然に薄くなる美姿勢コアストレッチ

猫背は目を小さくさせる!?バレリーナーの目がパッチリなのは美姿勢だから!

猫背は目を小さくさせる!? 身体とお顔は膜でつながっている!   身体に軸、お顔に軸を作り 美しさを倍増させる シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。   昨日は、お顔を含む肉体は、「筋膜」とい …

美姿勢で最も注意すべき、インナーマッスルが起動しているか確認する方法

パーティシーズンで気になる ぽっこりお腹を美姿勢で凹ませる! ことについて、お伝えしています。   美姿勢で最も大事なことが   体の中の筋肉である インナーマッスルを使うことです。   インナーマッ …

パーティシーズンで気になるぽっこりお腹は、体の中の筋肉を正しく使う◯◯で解消できちゃいます!

   パーティシーズンで気になるぽっこりお腹は、 立ち方一つで変化できてしまう!             特に、 太ってもいないのに、 下腹がぽっこり 出てしまっているのは、   内臓がポーンと 外に飛び出さないように …