Category - 筋膜で左右対称シンメントリーに

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挙式前に頬が上がりました! この先、必要なのは!?     バリバリに仕事をこなされる キャリアウーマンの田淵さん。 12月に挙式を予定されていらっしゃいます。   ”右側の法令線が深く  ほほが下がってきた気がするので …

体のゆがみを1分で改善するシンプルな法則!!ねじる方向はどっち?

ゆがみを解消させる
ねじる方向について紐解きますね!

体を覆っている筋膜の
ねじれて縮んだ状態を解消するならば

出来たねじれと
逆方向に、ねじることで解消されていきます。

では、逆方方向がどの方向になるのかを
どうやって調べるか?

そこが気になりますよね。

その調べる方法とは、
ねじりやすさの比較をするのです。

左右どちかに体をねじった際に
左右差があるならば、
ゆがみが生じています。

そのゆがみを解消するならば、

ねじりやすい方に
ねじる動きを優先することが

ゆがみを解消する動きになるのです。

体のゆがみを改善するシンプルな法則!!ゆがませる体の使い方は、 ねじって縮めるだった!!

今日は、何が?
体をゆがませる動きであるのかを紐解きますね!

簡単にいうと、偏った筋肉の使い方が原因ですが、

その中でも、特に
ゆがみ度合いが大きくなるのが

 ねじって縮める動きの偏り

なのです。

猫背は目を小さくさせる!?バレリーナーの目がパッチリなのは美姿勢だから!

猫背は目を小さくさせる!? 身体とお顔は膜でつながっている!   身体に軸、お顔に軸を作り 美しさを倍増させる シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。   昨日は、お顔を含む肉体は、「筋膜」とい …