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日常の動作をゆがみ改善動作にする シンメトリー美人革命グループレッスン


日常の動作をゆがみ改善動作にする
シンメトリー美人革命グループレッスン
「シンメトリーエッセンス」

お申し込みはこちら
https://symmetry-bijin.com/?p=312
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シンメトリー美人プロデュサーのRoeです。

 

 

セルフケアのために
まとまった時間がとれない方へ!

 

こんなことが知りたい人に
シンメトリーエッセンスがおすすめです。

 

 
【朝】
  1. ベットの中で起きるときに行う目覚めのストレッチ
  2. 顔を洗うときの洗顔方法
  3. 化粧水や美容液でのお手入れ方法

 
 
【日中の外出時】
  1. 歩き方
  2. 荷物の持ち方
  3. 電車を待っているとき
  4. つり革の持ち方
  5. 座り方
  6. スマホを扱う際の姿勢
  7. エレベーター待ち
  8. 階段の上り方
  9. エスカレターに乗っているとき
  10. 人の話を聞いているとき

 
 
【入浴タイム中のひととき】
  1. バスタムブの中で
  2. 身体の洗い方
  3. シャンプー時

 

【夜】 
  1. 夜のお顔のお手入れ時
  2. 寝る前ベットの中で

 

 
 
1日にセルフケアの
まとまった時間が取れなくても
 
 
これらの日常動作を
シンメトリーになる要素の動きに変えれば
メンテナンスになるのですから、
これならじゃないですか?
 

 

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見えない世界が見えてくる
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シンメトリー美人革命の
グループレッスンでは、
まず現状のゆがみがどうなっているか。
正しいゆがみの見方を確認します。

一度ゆがみが見えてくると
これまで見えていなかった世界が
見えてくるかのように

ゆがみがどんどん
気になってくるかもしれませんね^^

そして、
ゆがみ改善に必要な事項を
理論から知ることで、

ケアを行うことの大切さを
実感していただきます。

神秘の美容液「脳せき髄液」
の循環については必須です^^

 

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面倒くさがり屋、必見!
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もともと面倒臭がり屋のRoe(笑)が
みなさんにお伝えするセルフケア情報は、
即効性が高いものを選定しております^^

 

単なるやり方だけのことではなく

 

なぜ、それが必要なのかが
解剖学から理解できること

 

その場限りの知識で終わらせることなく
日常生活に活かせるセルフケアとなっていきます。

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一生もののメンテナンス方法
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ご参加の方には、
カラーテキスト24ページ分を
お持ち帰りいただきます。

一生ものとして
ご自身のセルフケアにぜひ生かして
いただきたいと想っています。

 

グループレッスンは、
圧のかけ方、動かし方、
とても繊細なタッチなど

 

しっかりとできているのかを
確認していくために
少人数制で行っています。