「重心の位置バランスで更なるパワーが生みだせそうです」東京都 USPディレクター小藪宗博さん41歳【体幹トレーニング体験者の声】


【重心の位置バランスを整え更なるパワーを生みだす】

パワーを生み出すアウターマッスル。

それを支えるインナーマッスルがしっかり強化されると
アウターから繰り出されるパワーは更に上げることが出来ます!

なぜなら、体が動くときの初動は全てインナーから動くからです。

そして、単なる体幹ではなく、
左右対象のシンメトリーな体幹力が
効率的なパワーを引き出せます!

ゴルフで300ヤードを目指す小藪 宗博さん!
日々のトレーニングで、左右バランスが偏ってしまったアウターマッスル強化でしたが、

シンメトリー美人革命で見事に軸に乗っかられました(^-^)/

 
Roe Flareさんの写真