一人じゃないから実感力が高まるシンメトリー美人革命グループレッスン


筋膜ルートからシンメトリーBodyになる

 

シンメトリー美人プロデューサーの
Roeです。

 

昨夜は、
シンメトリー美人革命プログラムの
グループレッスンの1つ

 

『シンメトリーBody』を開催しました。

B45FE502-8E4A-4009-9B78-238FDC05BEA9.jpeg

平日の夜に開催するのは久しぶり!
お仕事帰りの方々が参加されましたよ

 

革命メンバーさんは
会場に来れなくても
Facebookのライブ動画で確認できますからね^^

スクリーンショット 2018-03-16 00.07.36.png

 

首、腕、脚、呼吸、コア、軸…

 

ゆがみを解消して整えていくことに
必要な観点を

解剖学と
実践ワークの確認を行う
充実の2時間半でした^^

 

首のつまりが
お尻股関節へアプローチすることで

さっきまであったつまりが
なくなっちゃう!!という体験を
自分でできちゃうのは

嬉しいですよ。

 

体を覆っている筋膜ルートが
お顔に影響していることが
即実感できるので、

 

顔だけやるより
体からやると効果的であることが
よ〜くよく、わかります^^。

 

一個一個のストレッチ動作が
自分にとってどんな変化が出たかを
確認するから、

 

なるほど〜!

納得の変化を
自分自身で感じれますよ\(^o^)/

 

自分でわかるって嬉しいですね 

 

同じ空間を一緒に過ごす
参加者の皆さんと
確認しあえるので

個別セッションにはない
グループレッスンならではの
たしかな理解が
お互いに深まるのも

 

グループレッスンの 
面白いところ^^です。

 

 

 

あれ?
まだダウンロードしてないですか?

 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

ボディとお顔を同時に整える
シンメトリー体操
〜若返り革命の秘儀〜
「実践シリーズvol.1」

CP1漫画メイン.png

  %%%_LINK_9472_%%%