なぜ? 身体の軸を目覚めさせる ことが大事なのか?


 

なぜ?
身体の目覚めさせる
ことが大事なのか?

 

 

 

 

 

ゆがみを解消していく上で、
大事なポイントは

体の中のを目覚めさせること

なぜなのでしょう?

 

 

実は、
ゆがみというのは、大抵、
体の外側の筋肉の
過剰
縮み
によって
生じてきます。

 

 

ですので、
体の外側ゆがみ
整えようとするのですが、

 

いくら体の外側ゆがみ
整えたところで

体を支えるのが、外側でしかなかったら
また、普段の
癖のついた動き方をしていたら、
元の
ゆがみに戻るのです。

 

 

 

必要なのは、
外のゆがみ
解消したら
中から支える
つくること

 

この軸があるからこそ、

日常的にゆがませない過ごし方ができるのです。

 

例の写真をご覧ください。

Befoerは
の筋肉で体を動かしているので
左右の偏りがでて傾いてしまいます。

 

このが体についたまま、
日常を生活していたら

ゆがみはどんどん進行していってしまいますよね。

 

Afterは
体の中の
が目覚めたことで
中心から動くことができ
外の筋肉の左右の偏りを影響受けずに
まっすぐ動けるようになります。

 

体の中の軸を目覚めさせる、
体に覚えこませると
歪ませない日常生活が過ごせるのです。

 

この軸を作る方法が、
壁を使ったロールダウンなのです。


 

 
 
この重要性はまた次回。
じっくりとお伝えしますね。
 
 
なぜ?
壁を使って前屈すると
ができるのか?
 
 
体験してみると、
重要性に気づきますよ^^
 
 
 
 
 
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ゆがみを整え、
左右対称のシンメトリーに導く
シンメトリー美人革命は

 
体の中のを目覚めさせる運動
・ゆがみ解消させる施術
・セルフメンテナンス

3つからアプローチしていく

新スタイルのセッションです。

 

 

 

なぜ?を確認するから

問題を解決させるクオリティーが
高まっていけます

 

 

問題の根本から
アプローチしていくことが
私、Roeが提唱している
シンメトリー美人メソッドです。

 

真の美の近道である
シンメトリーに見出される
軸創り

これが、大切なのですよ^^